Kundalini Yoga en meditatie op 6 november in de Eusebiuskerk

Er is iedere eerste maandag van de maand een inloop meditatiebijeenkomst van 19.30 tot 20.30 uur in de Eusebiuskerk.

Marijke Hulstein & Mandy Meijerman van Yogahouse en Yoga Campus Arnhem zullen op maandag 6 november een avond verzorgen in de Eusebiuskerk met Kundalini Yoga en meditatie.

Kundalini yoga staat bekend als de yoga van bewustzijn en is een krachtige, transformerende yoga soort dat met je levensenergie, het zenuw- en klierenstelsel werkt. Het is een super effectieve manier om stress te verlagen en om conditie en kracht op te bouwen.

Deze eeuwenoude technologie afkomstig uit India bestaat uit dynamische bewegingen, ademhalingstechnieken, meditatie en mantra. Het mooie van Kundalini yoga is dat je na een eerste les al effecten in je energie en bewustzijn kunt ervaren. Zelfs zonder ervaring of lenigheid kun je prima meedoen.

Graag nodigen wij u uit om dit op deze bijzondere plek in de Eusebiuskerk te komen ervaren.

De entree is € 5. Kijk voor meer informatie op www.eusebius.nl/meditatie